Philosophie
Durch meine theoretische & praktische Ausbildung habe ich den Eindruck gewonnen, dass es einer angepassten Handlungsweise bedarf, wenn es um die Thematiken Prävention & Heilung geht. Dem Resultat dieser Überlegungen entsprang mein heutiges Wirken.
Die Intention von SportKlein ist, Menschen vor körperlichem Schaden zu bewahren sowie ihnen bei bereits bestehenden Notlagen Möglichkeiten einer Rückführung aufzuzeigen & sie dabei zu begleiten. Leitmotive des Ansatzes bilden dabei Individualität & Funktionalität. Welches Anliegen Sie auch haben, wir nehmen uns die Zeit dafür.
Schritt 1: Egal, welche Leistungen Sie in Anspruch nehmen wollen, ein kostenloses telefonisches Vorgespräch bildet immer unseren Einstieg. Daran anschließend erhalten Sie ein Angebot von mir. Schritt 2: Sagt Ihnen mein Angebot zu, treffen wir uns zu einem vertiefendem Gespräch wieder. Ihr Anliegen bestimmt dabei die Art & Weise des weiterführenden Kontaktes sowie die zu investierende Zeit. Schritt 3: Nun beginnt die eigentliche Interventionszeit, wobei der Zeitraum unserer Zusammenarbeit von Ihrer Ausgangslage & Wünschen abhängt. Mein Ziel: Befähigung zur eigenständigen Fortentwicklung.
„Wer gesund leben will und sein Dasein weise genießen will, der muss vor allem
- geregelt leben – arbeiten, einen Lebenszweck haben.
- er muss sich vernünftig ernähren, nicht nur was die Wahl der Speisen betrifft, sondern auch was die Zeit des Essens angeht.
- er muss Luft und Bewegung suchen, die gehören zu einem guten Gedeihen so notwendig wie die Nahrung selber.“
Sebastian Kneipp
Bewegungslehre
Präventiver Ansatz
Vermittlung von motorischen Fähigkeiten & Fertigkeiten bzgl. der körperlichen Unversehrtheit. Dabei werden theoretische & praktische Lektionen auf Sie zukommen, um ein umfassendes Bild der gewünschten Thematik zu vermitteln.
Ziel = Notlagen vorbeugen bzw. diesen im Anfangsstadium entgegenwirken.
Bewegungstherapie
Rehabilitativer Ansatz
Bei bestehenden Notlagen im Stütz- & Bewegungsapparat sowie bei systemischen Erkrankungen des Organismus versuchen wir, diese zu verbessern bzw. zu beheben. Neben eigens entwickelten Methoden besprechen wir auch Möglichkeiten von weiterführenden Maßnahmen – parallel oder nachführend.
Ziel = Rückführung aus Notlagen
Grundlagen
Vertiefender Ansatz
Der menschliche Organismus ist äußerst vielschichtig. Neben den äußeren Reizen gibt es auch immer innere Möglichkeiten, auf unser Wohlbefinden einzuwirken. Dies bedeutet für die meisten Menschen aber größere Veränderungen.
Ziel = eine ganzheitliche Auseinandersetzung mit dem Organismus
Kostenloses Vorgespräch buchen
Wenn Sie denken, ich kann Ihnen helfen, dann vereinbaren Sie gerne einen Termin mit mir, in dem wir die Details besprechen können.
Rezensionen
„Ich hatte starke Fuß- und Zehenbeschwerden. Hierbei hat mir Fabian sehr gut geholfen. Es wurden die Ursachen analysiert & darauf ein individueller Trainings- & Dehnungsplan erstellt. Zusätzlich hat mir Fabian bei der richtigen Schuhauswahl geholfen & mich sehr gut beraten.“
Nils T.
„Nach meinem Schlüsselbeinbruch hat Fabian mir begleitend zur manuellen Therapie erst ein Beginner- & später zur Ausführung im täglichen Wechsel ein Beweglichkeits- & ein Aufbauprogramm erstellt. Alle 3 Programme wurden individuell erstellt, die korrekte Ausführung wurde besprochen & überprüft. Insbesondere die Wiederherstellung der Beweglichkeit hat in kurzer Zeit sehr gut funktioniert. Fazit: Sehr Empfehlenswert.“
Frank E.
„Sehr professionelle und kompetente Beratung. Fabian war stets fokussiert und war sich nicht zu schade, die Extrameile zu gehen. Ich war äußerst zufrieden.“
Markus R.